カテゴリーアーカイブ: Club Run

今日はクラブランへ！！ 人数は１１人ほどで班分けしてスタート。。。 冬コースで少し普段のコースからアレンジしていく。 まずは日向薬師。。。ここは５分だけ頑張ると決めて登る。。。最後はかなりきつかった。。５分で３５３w ど続きを読む “クラブラン12/11”

今日はクラブランへ！ 朝はかなり寒い、、、けど昼間は暖かくなるということなので耐える。。 コースは今日から冬コースへ。。。。日向薬師ーレイクウッドー中井３段坂ー日向薬師で。 今日はヨネヨネが参加しているので、どこまで走れ続きを読む “クラブラン12/4”

今日はクラブランへ！！ 人数は１６人ほどで班わけしてスタート。 コースは夏コースへ、、来月からはそろそろ冬コースかな・・・？ まずは土山へ、、、登りまでは自分が引いて、そこからフリーで。。 前半から良いペースで走れていた続きを読む “クラブラン11/28”

今日は朝から雨かと思ったら意外に降ってない、、けど雨雲レーダー見るとすぐに降りそう、、、だけど降ってないのでとりあえず向かうw この降りそうな天気の中６人もいるw とりあえず降られないことを祈りつつ尾根幹方面へ！ アップ続きを読む “クラブラン11/20”

今日はクラブランへ！！ 天気も持ちそうなので、いつも通り夏コースへ！土山ー宮ヶ瀬ー奥相模ー大垂水へ。 人数は１３人ほどで班分けしてスタート。 まずは土山、、、登りに入るまで自分の先頭固定で淡々と、、登りに入ってもペースを続きを読む “クラブラン11/13”