今日も練習へ。。。

ポジション迷宮を脱出すべく、サドルとポジションを1年半前の１番パワー出ていたポジションに変更。。ひとまず乗ってみる。

まずは緑山で３本もがく、、、３６秒で６３５w　４５秒で５２８w 　４６秒で５１４w

そこから尾根幹方面へ。。。

最初は違和感あったものの、やっぱりなんだかんだでパワーも出ているし良い感じw

ちょっとサドル低い感もあるけど、ブラケット位置が遠いのでステム変えて近くするまで変えないでおこう。

距離４０km 獲得標高７６９m

今日は練習へ。。。

見事にポジション迷宮に入ったので、色々いじりながらw

緑山で２本だけもがく、、、３７秒で６１２w ４７秒で５０８w

その後も少しアップダウンを追加して帰宅。

とりあえず、、、いろいろ試そうw

距離２９km 獲得標高５３５m

今日は練習へ。。。

土山ー宮ヶ瀬ー津久井ー城山のコースで、人数は６人でスタート！

ポジション迷宮に入ったので確認しつつ走るw

今日は日差しがあったおかげで、そこまで寒くなく走れる。

そこそこのペースでローテして進む、、、ある程度足の揃ったメンバーだったのでまとまって走れたかな。

まずは迷宮脱出しないとw

距離７１km 　獲得標高８１４m